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Questa dieta chetogenetica, chiamata solitamente come dieta chetogenetica, consiste in uno programma https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale basato sulla base della riduzione drastica di glucidi ed sul accrescimento dell' consumo di grassi e composti proteici. Questo approccio nutrizionale e stato originalmente concepito per curare la epilessia nei fanciulli, tuttavia si e fatto di moda altresi come tecnica per diminuire i chili di troppo e migliorare la salute del metabolismo.

Con la alimentazione chetogenetica, lo corpo cade in un condizione metabolico definito stato di chetosi, dove brucia gli grassi al fine di produrre energia anziche gli glucidi. Tal cosa determina a un' incrementata efficacia nella bruciare degli trigliceridi e puo eventualmente determinare ad una rapida caduta di peso. Tuttavia, resta essenziale rilevare il fatto che la alimentazione cheto potrebbe risultare difficile da attenersi a nel lungo periodo ed puo determinare alcuni effetti collaterali quali stanchezza, stitichezza e cattiva ventilazione. Risulta consigliabile consultare un esperto in materia di salute prima prima di intraprendere qualsivoglia regime dietetico severo come questa dieta chetogenica.
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